红烧豆腐是一道非常受欢迎的中国家常菜,以其鲜美的味道和简单的制作方法而闻名。以下是红烧豆腐的基本做法:
材料准备: 豆腐:500克 猪肉末:100克 青蒜或大葱:适量 姜末:适量 蒜末:适量 青红椒:适量(可选) 生抽:2大勺 老抽:1大勺 料酒:1大勺 白糖:1小勺 食用油:适量 水淀粉:适量 盐:适量 鸡精或味精:适量
制作步骤:1. 豆腐处理:将豆腐切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,以去除豆腥味并使其更加紧实。将豆腐块沥干水分。
2. 炒肉末:在锅中加入适量的油,烧热后放入猪肉末翻炒至变色,加入姜末和蒜末继续翻炒出香味。
3. 加入豆腐:将沥干水分的豆腐块放入锅中,轻轻翻炒,避免豆腐碎裂。
4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐和鸡精或味精,根据个人口味调整。
5. 加水:加入适量的水,水量大约没过豆腐的一半,盖上锅盖,小火慢炖。
6. 收汁:待汤汁收浓后,加入水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
7. 出锅:最后加入青蒜或大葱,翻炒均匀后即可出锅。
8. 装盘:将红烧豆腐盛出,撒上一些青红椒丝作为装饰,即可享用。
小贴士: 豆腐的选择:建议选择老豆腐或北豆腐,因为它们更加紧实,不易碎。 炒豆腐时,要轻柔翻炒,避免豆腐碎裂。 勾芡时,水淀粉的比例要适中,使汤汁变得浓稠但不至于太稠。
红烧豆腐不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和钙质,是一道营养丰富的家常菜。你可以根据自己的口味和喜好,调整食材和调味品的用量。
红烧豆腐——家常美味,简单易学
豆腐,作为一种营养丰富、口感细腻的食材,深受人们喜爱。有些人可能因为豆腐的清淡口感而不太喜欢它。今天,就让我们一起来学习如何将豆腐变得美味可口,特别是红烧豆腐的做法,让你从此爱上豆腐的美味。
在开始制作红烧豆腐之前,我们需要准备好以下食材:
豆腐500g
猪肉180g
番茄1个
小葱2根
蒜末适量
油适量
盐适量
蚝油适量
酱油适量
老抽适量
胡椒粉1勺
淀粉1勺
香油适量
鸡精少许
接下来,让我们一步步来学习红烧豆腐的具体做法:
准备豆腐:将豆腐切成小方块,备用。
准备猪肉和调料:将猪肉切成丝,番茄切块,小葱切段,蒜末切末。准备好盐、蚝油、酱油、老抽、胡椒粉、淀粉、香油和鸡精。
炒猪肉:起锅烧油,下猪肉煸炒,炒至猪肉变色。
炒蒜末:放入蒜末,炒出香味。
炒番茄:倒入番茄块,炒至番茄出汁。
加入豆腐:倒入豆腐块,翻炒均匀。
调味:加入盐、蚝油、酱油、老抽、胡椒粉调味。
加水烧煮:加入适量的水,盖盖烧至入味。
收汁:开盖后淋入水淀粉,大火把汤汁收至浓稠。
收尾:倒入香油收尾,最后放入葱段和鸡精,拌匀出锅。
在烹饪红烧豆腐的过程中,以下技巧可以帮助你做出更加美味的豆腐:
豆腐不宜煮太久:豆腐煮太久会变得软烂,影响口感。
火候掌握:红烧豆腐需要掌握好火候,避免烧焦。
调味适量:根据个人口味调整调料的用量。
红烧豆腐不仅美味可口,而且营养丰富。豆腐富含蛋白质、钙、铁、磷、镁等矿物质,具有很好的保健作用。猪肉则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养成分,两者搭配,既美味又健康。
红烧豆腐可以搭配米饭、面条等主食食用,也可以作为一道下酒菜。此外,红烧豆腐还可以与其他蔬菜搭配,如小白菜、丝瓜等,丰富口感的同时,也增加了营养。
红烧豆腐是一道简单易学、美味可口的家常菜。通过以上步骤,相信你已经学会了如何制作红烧豆腐。快动手尝试一下吧,让你的餐桌变得更加丰富多彩!
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